Aktif Ziyareti 1
Dn Tekil 13
Bugn Tekil 15
Toplam Tekil 35317
IP 18.206.48.142
 
 
 
 

NIGDE

Untitled Document
BEYAZ UNUN ZARARLARI
 

Beyaz undan yaplm ekmein hiçbir besleyici deeri yoktur. Posa, vitamin ve mineral bakmzdan yoksun bir besindir. Budayn içinde bulunan tüm deerlerden yoksun bir ekmek türüdür. Budayda bulunan tüm deerli ve sala faydal besin maddeleri atlmtr.
Beyaz ekmek yiyerek sadece midemizi dolduruyoruz ve açlmz bastryoruz. Kalbimizi, midemizi, barsaklarmz, ksacas bütün sindirim, boaltm ve dolamla ilgili organlarmz bo yere yoruyor ve sonucundan hiç bir faydal metabolizmamza yarar ürün elde edemiyoruz.
Açlmz geçitirmekten baka bir ie yaramamasnn dnda vücuttaki kan ekerini yükselmekte, eker hastalklarna davetiye çkarlr, kandaki insülin derecesi artar.
Asabi barsak sendoromu, barsak kanseri, barsak ilev bozukluklar, hemoroid dahil pek çok barsak hastalklarna neden olabilmektedir.Stres durumuna ve kan ekeri deerlerindeki deiimler nedeniyle depresyona neden olabilmektedir.
Tam buday ekmei yemek yerine beyaz ekmek tüketenlerde ileri dönemlerde eker hastal, kalp-damar hastalklar ve tansiyon yükseklii çkma olasl çok fazla yüksektir.
Tam unda bulanan eker (niasta) yava emiliyor, hâlbuki beyaz ekmein niastasnda bulunan eker çok hzl emiliyor. Bu da imanlk ve ilgili çok sayda hastala neden oluyor.
Ekmekten alnan bo ve toksik kaloriler sk ackma nedenidir ve ensülin direncini tetiklemektedir.
çinde bulunan youn katk maddeleri dolaysyla her türlü kanserin tetikleyicisi olabilirler.
Düük glisemik indeksli karbonhidrat tüketiminin dejeneratif (kronik) hastalklarn riskini azaltt birçok bilimsel çalma ile gösterilmitir.
Hipertansiyona, oluturaca kilolar dolaysyla;

  • Koroner arter kalp damar hastalklarna
  • Eklemlerde ypranma , ve anmaya sebebiyeti artrp, disk hernisi (bel ft) riskine,
  • Eklem hastalklarna(osteoartritis),
  • Kanser riskine,